Info Kesehatan – Lengkuas yaitu satu diantara tanaman herbal yang termasuk juga dalam grup rempah-rempah, tanaman ini sudah banyak digunakan untuk bumbu pelengkap masakan dan obat tradisional lantaran kegunaan nya.
Lengkuas mempunyai nama latin Alpinia Galangga yang mempunyai dua type yaitu lengkuas merah dan lengkuas putih, lengkuas merah semakin banyak dipakai untuk bumbu pelengkap masakan sedang lengkuas merah biasanya banyak digunakan untuk obat tradisional.
Mulai sejak dahulu kala orang-orang Indonesia telah memakai lengkuas merah sebagai obat tradisional untuk menangani bermacam type penyakit seperti rematik, mengobati penyakit kulit dan dapat tingkatkan nafsu makan lantaran di dalamnya ada kandungan minyak atsiri, minyak terbang, serta kandungan senyawa yang lain seperti sinamat, kaemferida, galangan, galangol, pinen, eugenol, seskuiterpen, kristal kuning dan metil.
Langkah mengolah lengkuas sebagai obat tradisional :
1. Mengobati Rematik
Langkah pertama :
-Siapkan 2 rimpang lengkuas merah sebesar ibu jari dan 1 butir telur ayam kampung
-Parutlah lengkuas, lantas diperas untuk diambil airnya
-Ambilah kuning telur ayam kampung
-Campurkan ke-2 bahan itu hingga rata.
Langkah Ke-2 :
-Siapkan 3 rimpang lengkuas merah sebesar ibu jari, ½ sdt bubuk merica, 2 gelas santan kelapa dan 1 potong gula merah
-Rebuslah semuanya bahan itu lewat cara berbarengan hingga tersisa 1 gelas
-Minumlah sedikit untuk sedikit.
2. Mengobati Sakit Limpa
-Ambilah 2 rimpang lengkuas merah sebesar ibu jari, 3 rimpang umbi temulawak sebesar ibu jari dan 1 genggam daun meniran
-Rebuslah semuanya bahan itu dengan 3 gelas air hingga mendidih
-Minumlah 2 kali dalam sehari, semasing 1 cangkir.
3. Tingkatkan Nafsu Makan
Langkah pertama :
– 1 rimpang lengkuas merah sebesar ibu jari, 3 buah mengkudu mentah, ½ rimpang kencur sebesar ibu jari, 1 siung bawang putih, 3 mata asam jawa yang sudah masak, ½ sdt bubuk ketumbar serta 1 potong gula merah, jalawe, jarahab dan jakeling.
-Rebuslah semuanya bahan itu dengan air sejumlah 2 gelas hingga tersisa 1 gelas
-Minumlah 2 kali sehari, semasing ½ gelas.
Langkah Ke-2 :
-Sediakan 1 rimpang lengkuas merah sebesar ibu jari, 1 rimpang temulawak sebesar ibu jari, 1 pohon tumbuhan meniran dan sedikit adas pulawaras.
-Rebuslah semuanya bahan itu dengan 3 gelas air hingga mendidih
-Minumlah 3 kali sehari, semasing 1 gelas.
4. Mengobati Batuk Bronkhitis
-Siapkan 1 rimpang umbi lengkuas, halia, temulawak yang semasing sebesar ibu -jari, lantas sediakan keningar, 1 genggam daun pecut kuda, ½ genggam daun ilet dan kayu manis seperlunya
-Tumbuklah semuanya bahan itu hingga halus
-Rebuslah dengan air sejumlah 3 gelas air hingga mendidih
-Minumlah ramuan itu 2 kali dalam sehari.
5. Mengobati Panu
Langkah pertama :
-Sediakan 1 rimpang lengkuas merah sebesar ibu jari dan kapur sirih seperlunya
-Tumbuklah ke-2 bahan itu hingga halus
-Gosoklah pada ruangan yang ada panu.
Langkah Ke-2 :
-Siapkan 1 rimpang lengkuas dan spirtus
-Potonglah rimpang lengkuas
-Gosokkan rimpang lengkuas pada daerah yang sakit
-Kemudian olesilah dengan spirtus.
Untuk menerapkan cara tersebut yakinkan beberapa bahan yang fresh yang telah dicuci dengan bersih lantaran kwalitas bahan dan kebersihannya bakal memengaruhi faedahnya.