Info Kesehatan – Jamu Gepyokan/uyup uyup yakni jamu tradisional dari tanah jawa asli indonesia yang umum dijual oleh penjual jamu gendongan. Jamu itu mungkin saja sudah begitu familiar untuk beberapa kelompok beberapa ibu-ibu muda yang baru melahirkan anak pertamanya yang memerlukan konsumsi 4SI eksklusip minimum sepanjang 6 bulan lewat cara teratur tambah baik lagi bila sampai umur optimal 2 tahun.
Jamu gepyokan itu biasanya memiliki bahan basic dari beberapa bahan dapur yang umum juga dimaksud dengan empon-empon itu begitu berguna untuk beberapa ibu menyusui lantaran kegunaan dari jamu itu dikenal untuk tingkatkan produksi ASI (Air Susu Ibu).
Kadang-kadang saat wanita baru melahirkan ini alami keadaan dimana ASI yang ada pada payudara tidak jalan lancar atau mempunyai produksi ASI yang sedikit, sampai mengakibatkan aktivitas menyusui pada anak terganggu. Banyak langkah alternatif yang dapat dipakai untuk menangani beberapa masalah itu.
Satu diantaranya yakni lewat cara tradisional dengan konsumsi jamu Gepyokan atau Uyup uyup. Langkah Tradisional itu yakni langkah bikin minuman herbal yang sudah dipakai dengan cara turun temurun dari sejak jaman dahulu, serta diakui sampai jadi andalan beberapa nenek untuk mewariskan ke anak cucunya.
Terkecuali menyehatkan dan tanpa ada resikonya jamu gepyokan begitu gampang didapatkan di tukang jamu gendongan apabila menginginkan repot sedikit semakin lebih gampang lagi membuatnya sendiri dirumah lantaran langkah membuatnya dan berbahan sangat gampang dipraktekan dan didapat.
Pada umumnya manfaat dari Jamu Gepyokan/Uyup – uyup yakni mempunyai kegunaan untuk tingkatkan produksi ASI (Air Susu Ibu) hingga ASI jadi berlimpah dan lancar untuk menyusui serta juga berguna untuk singkirkan bau tubuh sang ibu ataupun bau tubuh anak yang disusuinya. jamu ini dapat juga dipakai untuk mendinginkan perut sang ibu.
Berikut ini yakni sedikit panduan Langkah Bikin Jamu Gepyokan atau Jamu Uyup uyup Dengan Gampang :
Bahan Untuk Bikin Jamu Gepyokan :
– Kencur Seperlunya
– Jahe Seperlunya
– Bangle Seperlunya
– Laos Seperlunya
– Kunir Seperlunya
– Temulawak Seperlunya
– Puyang Seperlunya
– Temugiring Seperlunya
– Gula seperlunya
Langkah Bikin Jamu Gepyokan/Uyup uyup
Semuanya bahan yang umum juga dimaksud empon-empon itu dicuci terlebih dulu hingga bahan jadi bersih dan higienis tanpa ada mesti mengupas kulitnya. Gunakanlah pisau dapur yang tajam untuk mengiris-iris semuanya bahan sampai jadi beberapa tidak tebal dengan maksut agar memudahkan untuk system kemudian.
Senantiasa langkah setelah itu tumbuk semuanya bahan jadi satu memakai alu atau alat tumbuk, ingat menumbuknya jangan sampai halus cukup ditumbuk kasar saja. Lantas berikan sedikit air masak pada bahan yang telah ditumbuk dilanjutkan dengan memerasnya dengan kain halus.
Hasil dari perasan itu dimasukkan ke air masak seperlunya dengan ditambahkan gula seperlunya sesuai sama selera. Jadilah minuman herbal tradisional jamu gepyokan yang siap diminum teratur spesial sebagian ibu menyusui untuk peroleh hasil yang dikehendaki sesuai sama manfaat dari jamu gepyokan itu.